جمال حواء

العناية بالشعر وطرق الحصول على شعر كثيف

العناية بالشعر وطرق الحصول على شعر كثيف

العناية بالشعر وطرق الحصول على شعر كثيف

تعد مشكلة سقوط الشعر والشعر الخفيف من أكثر المشاكل التي يعاني

منها الجميع وقد أصبحت منتشرة في كلاً من الجنسين مما يجعلهم في

أرق وقلق مستمر من تساقط الشعر المتزايد الذي يهدد بالوصول إلي حالة

حرجة نتيجة لتساقط الشعر ولذلك يحرص الجميع على الاهتمام بكثافة

الشعر ومحاولة تقوية الشعر الخفيف والحفاظ عليه من التساقط ويعد من

الأسباب الرئيسية لضعف الشعر وتساقطه كما أكتشف العلماء هو العوامل

الوراثية أو التعامل الخاطئ مع الشعر ولذلك لابد من استشارة طبيب

متخصص للوصول للسبب الرئيسي حول تساقط الشعر ويجب على

الشخص المصاب الحرص علي تلافي أسباب الإصابة وكذلك إتباع الطرق

والوسائل العديدة للحصول علي شعر كثيف وصحى.

طرق ووسائل الحصول على شعر كثيف:

العمل على علاج الشعر الموجود والتخلص من تضرره وحمايته والحفاظ عليه.

التوقف عن استخدام الصابون واستبداله بشامبو يحتوي على مكونات طبيعية

تتناسب مع نوع شعر المستخدم وتعمل على زيادة كثافة الشعر.

الحرص على أخذ من يعاني من تساقط الشعر على قسط كافي من النوم في الليل.

الاهتمام بتناول طعام صحي بحيث يحتوي على الفيتامينات والكالسيوم

والحديد الذين لهم القدرة على الحفاظ على الشعر وتقليل تساقطه والعمل

على زيادة نموه وكذلك أن يحتوي الطعام على البروتين الذي يعتبر ذو

دور بالغ الأهمية في منح الشعر النضارة والقوة والحيوية.

ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والإكثار من تناول

السبانخ والبيض والبلح والزبيب والفول السوداني والأفوكادو والكرنب وفول

الصويا وغيرها من الأطعمة التي تحافظ على الشعر وتمنحه القوة وتزيد من كثافته.

يعد الماء من أكثر أسباب كثافة الشعر وحيويته ولذلك يجب الحرص على الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم.

الابتعاد عن العصبية والتوتر من أكثر العوامل التي تحافظ علي قوة الشعر ومنع تساقطه.

وصفات طبيعية لزيادة كثافة الشعر:

  • الوصفة الأولي:

استخدام الثوم يومياً عن طريق تدليك فروة الرأس بالثوم حيث أنه يعمل على

إعادة الكثافة للشعر ويحسن من الدورة الدموية ويزيد من وصول الأكسجين

إلى فروة الرأس وبالتالي تفتح مسام الشعر وبالتالي نمو الشعر من جديد.

  • الوصفة الثانية:

نقوم بتسخين مقدار من زيت السمسم على نار هادئة مع الحرص على

عدم وصوله لمرحلة الغليان ثم نضع القليل من حبات الأرز في الزيت وعندما

يبدأ الأرز في الطفو على السطح نقوم برفعه من على النار ثم نقوم بهرس

مقدار من التوت الأسود في طبق كبير ثم نقوم بوضعه في الثلاجة لفترة من

الزمن ثم نقوم بإضافة البيض وزيت السمسم إلي التوت المهروس ثم نقوم

بمزج الخليط جيداً ثم نقوك بفرده على الشعر والعمل على أن يتخلل الشعر

جيداً وكذلك تدليك المزيج في فروة الرأس جيداً ثم نقوم بلف الشعر وتغطيته

جيداً باستخدام فوطة دافئة وتترك على الشعر حتي تفقد حرارتها ثم يكرر

تدفئتها ووضعها على الشعر لمدة ربع ساعة أو نقوم بلف الشعر وتغطيته

بغطاء الرأس البلاستيك وتصويب المجفف الكهربائي للشعر وتستخدم هذه

الوصفة مرة كل يومين للحصول على نتيجة مرضية ورائعة.

  • الوصفة الثالثة قناع البيض:

نقوم بوضع بياض بيضتين على الشعر ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل

الشعر ويكرر هذا القناع بشكل دوري للحصول على شعر كثيف ولامع حيث

أن للبيض خصائص علاجية تعمل على زيادة كثافة الشعر وتطويله حيث

يحتوي على البروتينات والحديد والكبريت والزنك واليود والفسفور بنسب

عالية للغاية.

  • الوصفة الرابعة العسل والبيض وزيت الزيتون:

تؤخذ ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل وتوضع في وعاء ويضاف

إليهم بباص بيضة ثم يتم مزج جميع المكونات لحين الحصول على عجينة

فيؤخذ الخليط ويفرد على الشعر ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الشعر

بالماء البارد والشامبو وتكرر الوصفة بانتظام للتمتع بنتيجة رائعة.

  • الوصفة الخامسة عصير البصل:

يعد البصل من أقدم وأفضل العلاجات المستخدمة لتطويل الشعر وزيادة

كثافته حيث يحتوي على الكبريت الذي يساعد على زيادة نمو الشعر فنقوم

باستخراج عصير البصل ويوضع على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم نقوم بغسله

بالماء والشامبو المناسب لنوع الشعر.

  • الوصفة السادسة عصير البطاطس:

يؤخذ عصير البطاطس ثم يوضع على فروة الرأس ويترك لمدة من 15 إلي

20 دقيقة ثم يغسل الشعر ويعد عصير البصل علاج مثالي لمن يعانون من الثعلبة.

  • الوصفة السابعة الحلبة:

يؤخذ مقدار من بذور الحلبة وتنقع في الماء لمدة ليلة كاملة ثم تؤخذ

وتطحن في اليوم التالي حتي تصبح علي هيئة عجينة ثم يضاف إليها

ملعقتين من الحليب العادي أو من حليب جوز الهند ثم يوضع المزيج على

الشعر لمدة 45 دقيقة على الأقل ثم يغسل الشعر.

  • الوصفة الثامنة حليب جوز الهند:

نقوم بأخذ مقدار من حليب جوز الهند ثم تدلك بفروة الرأس ويترك على

الشعر لمدة ليلة كاملة ثم يغسل في اليوم التالي بالماء البارد مما يمنحك

فروة شعر صحية وخالية من الإصابات.

  • الوصفة التاسعة الشاي الأخضر:

يعد الشاي الأخضر من أقوي مصادر المواد المضادة للأكسدة التي تساعد

في زيادة كثافة الشعر والتخلص من تساقط الشعر فنقوم بوضع الشاي

الأخضر الدافئ على كامل فروة الرأس ويترك ليلة كاملة ثم يغسل بالماء

البارد في صباح اليوم التالي.

  • الوصفة العاشرة بذور الكمون:

يوضع مقدار من بذور الكمون في زيت الزيتون لمدة ليلة كاملة وفي اليوم

التالي نقوم بتدليك فروة الرأس جيدا بهذا الخليط ثم يترك لمدة خمسة

عشر دقيقة ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو.

  • الوصفة الحادية عشر زهرة الكركديه:

نقوم بعمل عجينة من زهرة الكركديه بالإضافة إلي زيت جوز الهند أو زيت

السمسم ثم توضع العجينة على فروة الرأس وتترك لمدة خمسة عشر

دقيقة ثم يغسل الشعر وتكرر العملية للحصول على نتائج مبهرة والاستفادة

من كل خصائص زهرة الكركديه ذات الفوائد العظيمة للشعر فهي تساعد

على التخلص من قشرة الشعر وكذلك تزيد من كثافة وطول الشعر.

  • الوصفة الثانية عشر الزيوت:

تعتبر الزيوت هي الدواء الفعال للتخلص من كل آفات الشعر وللحصول على

شعر صحي وجميل ومن أفضل الزيوت لزيادة كثافة الشعر وطوله هي زيت

الخردل وزيت جوز الهند وزيت الروزماري وزيت الخروع وزبت العنب وزيت

الجوجوبا وزيت الخزامي وزبت المرمية.

  • الوصفة الثالثة عشر الألوة فيرا:

يتم مزج الألوة فيرا مع البيض ويوضع المزيج على الشعر ويترك لمدة ساعه

على فروة الرأس ثم يغسل الشعر بالماء العادي ويكرر هذا القناع بصورة

دورية للحصول علي شعر كثيف وطويل.

  • الوصفة الرابعة عشر الأفوكادو:

يعتبر الأفوكادو من أكثر العلاجات انتشارا وأفضلها تأثيراً على كثافة الشعر

وطوله ولاستخدامه يتم مزج ثمرة افوكادو مع مقدار مناسب من زيت جوز

الهند ويتم تدليك فروة الرأس باستخدام هذا المزيج ويترك على الرأس لمدة

عشرة إلى خمسة عشر دقيقة ثم يشطف بالماء.

  • الوصفة الخامسة عشر الموز:

يعد الموز من أكثر المواد ترطيبا للشعر حيث أنه غني بالبوتاسيوم وبالعديد

من الفيتامينات ويستخدم عن طريق وضع موزة مهروسة مضاف إليها حليب

أو عسل على الشعر ويترك لمدة من الوقت ثم يغسل الشعر جيداً.

  • الوصفة السادسة عشر البرتقال:

تخلط كمية من عصير البرتقال والتفاح المهروس ثم يوضع الخليط على الشعر

ويكرر للحصول على شعر أكثر كثافة وأكثر طولاً خلال أسبوع وكذلك يعد البرتقال

فعال للغاية في علاج مشاكل فروة الرأس الدهنية وقشرة الشعر.

  • الوصفة السابعة عشر بذور الكتان:

يؤخذ مقدار ثلاث ملاعق كبيرة مز بذور الكتان وتنقع في وعاء من الماء ويترك

لمدة خمس أيام ثم تؤخذ بذور الكتان وتوضع على فروة الرأس باستخدام

القطن ويترك لمدة عشر دقائق ثم يتم غسل الشعر باستخدام الماء الدافئ

وتكرر الوصفة بصورة يومية للحصول على شعر أكثر كثافة في غضون أيام

معدودة.