الفتوش الشامية


الفتوش الشامية

مقادير تحضير الفتوش الشامية :
• 4 حبات بندورة
• 4حبات خيار
• بصلة
• فرفحينا
• بقدونس
• فجل أحمر
• نعناع ناشف
• رمان
• ليمون
• سماق
• ملح
• خبز
• زيت
طريقة تحضير الفتوش الشامية :
أول شي بنفرط الرمان .
نجهز الخبز ويقطع أرباع صغيره .
وبعد ذلك نجهز السلطة ( القطع لازم تكون كبيره نسبيا ) .
نقطع البندورة + الخيار .
ونفرم البقدونس والفرفحينا .
والفجل يقطع شرائح .
نفرم البصل فرم ناعم .
نخلط هذه المقادير مع بعض .
ونعصر عليهم الليمون نرش عليهم النعناع الناشف والسماق + الملح .
نجهز الخبز ونقليه على النار بالزيت الى أن يصبح ذهبي اللون .
نخلطه مع المقادير ونسكب قليل من الزيت .
ونرش فوقه الرمان ( حسب الرغبة ) وبالصحة والعافية .


يستغرق طبخ او تحضير الفتوش الشامية 30 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 3 شخص .


الفتوش الشامية من قسم وصفات المقبلات احد اقسام عالم حواء مركزي المختص بكل ما تحتاجه المرأة .



قيّمي هذه الوصفة

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...

اضف للمفضلة
0 تعليق
342 مشاهده
وصفات المقبلات
رابط مختصر : cooking recipes #497

♥ نحن نحب المشاركة هل انتِ كذلك ؟



اخترنا لكِ ايضاً ...


لفائف الجبنه بالتونة والزيتون
بطاطس بالكزبرة
الحمص
كفتة محشية بالباستا ( بالإٍسباكيتي )
كفته التونة
متبل الأفوكادو
لفائف السلمون المدخن
الكبة الشامية
الطماطم المخللة بالكرفس
الناتشوز
محشى ورق عنب
متبل الباذنجان