مشروبات ساخنة

القهوة

القهوة

القهوة

القهوة مزاج، القهوة لغة لايفهمها إلا عشاقها، ” أجمل ماقيل في القهوه :

  • أنها رفيقة المزآج.
  • كل المشروبات تتشابه إلا القهوة فسوادها سيد الأالوان أنيق نكهتها عالم ثاني حتى نهاية الفنجان.
  • كل شيء مرّ مكروه .. إلا مرارة طعم القهوة.
  • يقول أحد الكتاب فى روايته
    “من لا يُجدن صنع القهوة ..لا يُجدن خَلق الحب”.
  • ويقول كاتب أخر من لا توقظه رائحة القهوة، فهو لا يعرف معنى للصباح الفاخر.
  • بعضنا يشرب القهوة وبعضنا يعيش القهوة.
    شجرة البُن أم تقوم بمهمة إيقاظ العالم.

حسب الدراساتفإن أفضل وقت لشرب القهوة التي تعد أكثر

المنشطات فى العالم اليوم، هو تناولها فى الصباح بعد الاستيقاظ

بساعتين للإستفادة منها، حيث عند الاستيقاظ ينخفض الكولسترول

والأنسولين والأدرينالين، لذلك فالكافيين الموجود فى

القهوة يساعد على تنشيط ذلك.

 من المفاجأة أن تم اكتشاف أن عادة شرب القهوة فى الصباح

من العادات المفيدة والنافعة للجسم.

من أهم فوائد القهوة فى الصباح

فأن القهوة تزيد من نشاط المخ والرغبة في الحركة، وتعمل على

زيادة التركيز وتساعد فى حفظ المعلومات، نظرا لاحتوائها على الكافيين،

وهو ما يحتاج إليه الأنسان في الصباح، لكي يواجهمشاكل

 اليوم بكل قوة وحماسة.

لرائحة القهوة سحر فعند استنشاقها تعمل على تقليل من التوتر

والقلق وتعطى الشعور بالسعادة.

فنجان القهوة فى الصباح يعطى 15% من مضادات الأكدة التي

يحتاجها الجسم وتساعد أيضاً على الحماية من أمراض

السرطان وأمراض القلب.

فنجان القهوة فى الصباح يساعد على تقليل الألتهابات الحادة

ويقلل بعض الأنواع من الحساسية.

أزاى تحدد شخصيتك من طريقة شربك لفنجان القهوة

لو بتشرب القهوة ساخنة جداً وبتشربها بسرعة جداً تبقى شخص

شغوف بمن تحب وبأمكانك أن تتحمل المغامرات والمقالب.

أما لو بتشرب القهوة حلوة فأنت شخص بارد المزاج والطباع.

 

أما لو بتشرب قهوتك ثقيلة فأنت شخص متفلسف وشخصية قيادية.

 

أما لو بتشرب القهوة باردة فأنت شخص تمتاز بالهدوء

والبساطة وحكيم في أتخاذ القرارات.

       القهوة مش بس للشرب كفنجان فى الصباح ولكن تعتبر

أيضاً راعى رسمى للتجميل القهوة تساعد على الحصول على بشرة

صحية خالية من الإرهاق والعيوب والتجاعيد، نستخدم القهوة أيضاً للماسكات.

حبييات القهوة

يوجد فيها مضادات طبيعية للأكسدة التي تساعد على تجديد جلد البشرة.

القهوة تساعد على تجديد جلد البشرة وتعالج الهالات السوداء

وتخفي أثر الشيخوخة المبكرة، القهوة أيضاً تعالج البقع.

للقهوة قدرة رائعة على اختراق مسام البشرة وتنظيف البشرة كلياً.

القهوة ساحرة لتجديد الدورة الدموية وتحمي الجد من أشعة الشمس الضارة.

ماسك القهوة بالعسل والليمون

يستخدمه أصحاب البشرة الدهنية.

ماسك القهوة باللبن

يرطب البشرة ويشد جلد البشرة ويخفي الأنتفاخ من المنطقة تحت العين.

يوجد ماسك القهوة بزيت الزيتون.

وماسك القهوة بالشوفان.

وماسك القهوة بالزبادي. 

ماسك لإزالة التجاعيد وآثار تقدم العمر

المكونات

أثنان ثمرة من البرقوق مع ملعقتين من البن المطحون وندعك

مناطق التجاعيد لمدة ثلث ساعة ثم تشطف بالماء الفاتر يمكن

أن نكرر هذا الماسك ثلاث مرات فى الأسبوع.

ماسك للتخلص من البقع الداكنة والتخلص من آثار الحبوب

نضع ملعقة من البن مع زيت أطفال للتخلص من البقع

الداكنة وكي نحصل على بشرة موحدة اللون.

ماسك البن لإزالة الخلايا  الميتة وتقشير الجلد الميت فى البشرة

     نصف كوبسكر مع ملعقة فانيلا مع زيت لوز وأثنان من كوب

القهوة المغلية ثم نتركهم ليبردوا ثم نفرك الوجهه

والجسم ثم نشطفهم بالماء البارد

يمكن أن نستخدم هذا الماسك مرتين فى الأسبوع.

ماسك البن لإزالة حب الشباب

نصف ثمرة أفوكادوا وأثنان ملعقة بن مطحون ثم يضع الخليط

على المناطق التي بها حب الشباب لمدة ربع ساعة ثم

يتم فك الخليط ويتم شطفها بالماء الدافىء.

ماسك القهوة لصنفرة البشرة الدهنية

ملعقة بن مع ملعقة عصير ليمون ثم نضيف ملعقتينسكر

ثم ربع ملعقة ملح ثم نقوم بسنفرة الوجه.

ماسكات القهوة للشعر

ماسك البروتين والقهوة للشعر

نخلط كميه مناسبه من القهوه مع بيضه واحده مع قليل من زيت

الخروع ويعمل كماسك على الشعرلمده ربع ساعة

ثم يغسل بالماء والشامبو.

ماسك الترطيب

نخلط كميه مناسبه من القهوه مع علبه زبادي كاملة

الدسم وسبع معالق من زيت الزيتون

ثم نضع الماسك على الشعر لمده ربع ساعة

ثم نغسله بالماء والشامبو.

خلطة القهوة للعناية بالشعر وعلاجه

خمس معالق من تفل القهوة “البن المستعمل”.

ملعقة من زيت الخروع.

ملعقة من زيت الأرغان.

ملعقة من زيت اللوز.

ملعقة من زيت الجنزبيل.

ماسك القهوة لتقصف الشعر وإزالة القشرة

ملعقتان قهوة.

ملعقة عسل.

كريم شعر.

ملعقة خل.

يمكنك غسل الشعر جيداً ثم تجفيفة جيداً ثم قومى بفرك فروة الرأس

بالخليط  ثم لفى شعرك واتركيه لمدة ساعة.

ثم قومي بغسل الشعر جيداً وكرري هذا الخليط باستمرار

حتى تتخلصي من تقصف الشعر.

وصفة البن لمنع تقصف ومنع هيشان الشعر ولتطويل الشعر

المكونات

قهوة سادة

عسل

زيت جوز هند

طريقة تحضير الوصفة

يتم غليان ثلاث معالق منالقهوة فى كوب من الماء ثمنقوم بتصفية

القهوة ثم نقوم باستخدام تفل القهوة “البن الموجود بقعر الكوب ثم

نذيب به ملعقة عسل ثم ندعك به فروة الرأس ونعمل لها مساج ثم

نضع جزء أخر من تفل القهوة ونضع له زيت جوز هند ثم ندلك بها الشعر

بفرشاة من فوق حتى الأطراف ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو جيداً

ويمكننا استخدام هذة الوصفة مرتين أسبوعياً للتخلص

من هيشان الشعر وتقصيفه.

ماسك القهوة لمنع تساقط الشعر

فنجان زيت زيتون.

فنجان منحبة البركة.

فنجان من القهوة.

ملعقتين من حبة البركة المطحونة.

ملعقة زعتر صغيرة.

قومي بفرك شعرك بالخليط جيداً ثم قومي بتركه لمدة ساعة

ثم قومي يغسل الشعر بالشامبو جيداً.

بعد أي ماسك قهوة قد يتبقى أجزاء من القهوة لا تزال عالقة بالشعر

فنقوم بغسلها وإزالتها عن طريق أضافة كوب من خل التفاح إلى كوب

ماء ثم نقوم بغسل الشعر جيداً للتخلص من بقايا القهوة.

فوائد تفل البن “البن المستعمل”

يمكن وضع البن المستعمل على الشعر قبل غسله بالشامبو

ويتم فرك الشعر به  فهذا يعطيه لمعان وينعم الشعر.

للقهوة فوائد فى التخسيس فتناول القهوة يومياً يساعد على التخلص

من السعرات الحرارية والدهون المتراكمة بالجسم.

سحر القهوة لتنعيم القدمين عند نقع القدمين فى ماء دافىء مع قليل

من القهوة ثم فركها بحجر تحصلي على أقدام ناعمة.

كثرة تناول القهوة عن المعتاد قد يعرض الأنسان إلى بعض المشاكل

  • ترفع ضغط الدم.
  • تعمل على مشاكل فى أمتصاص الدم للحديد.
  • أحياناً الأكثار منها يزيد من أضطرابات القلب.

فوائد القهوة الخضراء

  • تمنع تكون الترسبات في الشرايين والأوعية الدموية.
  • تحمي صفائح الدم، وبالتالي تقي القلب من الإصابة بالجلطات أو النوبات.
  • تحمي من التعرّض للسكتات الدماغيّة.
  • تساعد على حرق الدهون.

أضرار الأكثار من تناول القهوة الخضراء

  • تسبب الأرق والأكتئاب والتوتر.
  • تسبب عصبية مفرطة.
  • تسبب أضطرابات للجهاز الهضمى.
  • تسبب الشعور بالغثيان.
  • تسبب الآم الكليتين.
  • تزيد عدد نبضات القلب.
  • تسبب اضطرابات فى الجهاز التنفسى.
  • تسبب خطر على السيدات الحوامل.