التدليك التايلاندي وفوائده الصحية

التدليك التايلاندي وفوائده الصحية التدليك التايلاندي وفوائده الصحية إذا كنت من محبي القيام برحلات السفر والسياحة فحاولي أن تكون وجهتك في المرة القادمة إلى تايلاند ليس من أجل التمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة وزيارة الأماكن الأثرية فقط ولكن كذلك من أجل التمتع بما يعرف بالتدليك التايلاندي الذي أخذ شهرة عالمية حتى نجد بعض الأشخاص يسافرون خصيصاً […]

فوائد الخميرة للجسم

فوائد الخميرة للجسم فوائد الخميرة للجسم من العناصر التي تساعد علي جعل الجسم نحيف أو سمين هي الخميرة، فهي التي تعتبر غنية جدا بالفيتامينات المفيدة للجسم، فتعتبر الخميرة غنية بما تحتويه من مجموعة مركبة من الفيتامينات بنسب مختلفة لكي تساعد أما على تنحيف الجسم أو على تسمين الجسم، وتحتوي أيضا الخميرة علي الفيتامينات التي تحافظ […]

ما أسباب الشعر الزائد لدى النساء

ما أسباب الشعر الزائد لدى النساء ما أسباب الشعر الزائد لدى النساء قد تعاني بعض النساء من مرض زيادة الشعر فينمو في مناطق تخص الرجال مثل الذقن، الشفة العليا، البطن، الظهر، الصدر، الذراعين وما إلى ذلك من الأماكن وهذا ما يطلق عليه الشعرانية الذي يسبب إزعاج، إحراج، قلق نفسي كبير عند النساء والفرق الرئيسي بين […]

أغذية للوقاية من سرطان الثدي

أغذية للوقاية من سرطان الثدي أغذية للوقاية من سرطان الثدي إن إتباع نظام غذائي صحي ليست حلا سحرياً ضد سرطان الثدي ولكن الأبحاث الجديدة تشير إلى إن إتباع خطة غذائية عبارة عن وجبة غنية بالفواكه، الخضار، المأكولات البحرية ومنخفضة في الكربوهيدرات النشوية قد تساعد في الوقاية من سرطان الثدي والاستمرار على هذا النظام الغذائي يلعب […]

طريقة الحمام المغربي للجسم

طريقة الحمام المغربي للجسم طريقة الحمام المغربي للجسم الحمام المغربي وسيلة رائعة لتقشير الجسم وتطهير بشرتك بدقة بطريقة رقيقة ولطيفة وهو إجراء بسيط ينطوي على تحويل حمامك إلى غرفة بخار بشكل مؤقت فتستطيعي بأسلوب سهل داخل منزلك إنشاء منتجع صحي خاص بك للحفاظ على الخصوصية الشخصية والحرية في الانفراد بالنفس. والحمام المغربي هو التقليد القديم […]

ما هي أهمية الشاي الأخضر للمرأة ؟

ما هي أهمية الشاي الأخضر للمرأة ؟ ما هي أهمية الشاي الأخضر للمرأة ؟ تعد عمل الأبحاث عن من تناولين الشاي الأخضر بأن النسبة تصبح متضاعفة من عام إلى أخر حيث يزداد عدد المستهلكين للشاي الأخضر ومن أهم وفوائد الشاي الأخضر هو أنقاص الوزن الزائد ويجب أن يكون خالي من السكر أوأي إضافة أخرى للشاي […]

ما هو الكولاجين وما فوائدة

ما هو الكولاجين وما فوائدة ما هو الكولاجين وما فوائدة لقد ظهر في حياتنا الكثير من المسميات الجديدة التي لم نكن نسمع عنها من قبل وزاد الاهتمام بها وبأهميتها مثل ما نسمع عنه الآن وهو مادة الكولاجين وسوف نحاول أن نلقي الضوء على كل ما يتعلق بالكولاجين في هذا المقال. ما هو الكولاجين الكولاجين هو […]

تجنبي أفعال يومية تضر بقلبك

تجنبي أفعال يومية تضر بقلبك تجنبي أفعال يومية تضر بقلبك يعتبر القلب أحد الأعضاء الهامة، المميزة جدًا الموجودة في جسم الإنسان فالقلب يعمل بشكل دائم، متواصل على ضخ الدم إلى جميع أجزاء جسم منذ اللحظة الأولى لتكون الإنسان وهو جنين في بطن أمه ويسعى الجميع على امتلاك قلب سليم لكي يتمتع بصحة جيدة حيث يعتبر […]