التدليك التايلاندي وفوائده الصحية

التدليك التايلاندي وفوائده الصحية

التدليك التايلاندي وفوائده الصحية

إذا كنت من محبي القيام برحلات السفر والسياحة فحاولي

أن تكون وجهتك في المرة القادمة إلى تايلاند ليس من

أجل التمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة وزيارة الأماكن الأثرية

فقط ولكن كذلك من أجل التمتع بما يعرف بالتدليك التايلاندي

الذي أخذ شهرة عالمية حتى نجد بعض الأشخاص يسافرون

خصيصاً من أجل تلاقي هذا النوع من التدليك إما لأسباب

صحية أو لإكساب جسمه لياقة بدنية فائقة يحتاجها

كل منا ولقد قامت الكثير من الدول العربية مثل إمارة

دبي باستضافة التدليك التايلاندي على أراضيها ليصبح

على مقربة منك إذا رغبتي في أخذ جلسات تدليك تايلاندي.

يعتبر التدليك من طرق العلاج من قديم الزمن وتختلف

طرق التدليك من بلد إلى أخر والتدليك بصفة عامة

مفيد لكل من الأطفال والبالغين على حداً سواء

ويتم أتباع مجموعة واسعة من التقنيات قد تطورت

عبر العصور لحل مشكلة ما في الجسم أو المحافظة

على صحة العضلات والأطراف ومن أشهر أنواع

التدليك ما يعرف بالتدليك التايلاندي والذي

يتم من قبل فنيين متخصصين من ذوي الخبرة

في هذا المجال.

ما هو التدليك التايلاندي

يرجع تاريخ التدليك التايلاندي إلى أكثر من 2500 عام

وأول مخترع له هو الطبيب التايلاندي (لبوذا) وفي

العصر الحديث يتم التدريب عليه وتنظيمه من قبل

وزارة التربية والتعليم، الصحة العامة في تايلاند

وعلى المستوى العالمي يوجد أنواع عديدة من

التدليك ولكل منه طقوسه الخاصة به فنجد التدليك

يمارس في الصين والهند واليابان ولكل منهم طريقته

ولكن في السنوات الأخيرة زادت شعبية التدليك

التايلاندي الذي يعتمد على تقديم مجموعة من

الخدمات المثيرة والمختلفة عن باقي أنواع التدليك

فعندما تمارس النمط التايلاندي في التدليك سوف

تقوم بارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من القطن

الطبيعي والقدمين عاريتين ومفهوم هذا المذهب

يؤكد إن الجسم البشري يتخلله خطوط طاقة غير

مرئية وتتكون من 72,000 خط ويهتم التدليك

التايلاندي بعشر خطوط رئيسية توصل إلى

القنوات الأخرى من خطوط الطاقة ويمتد تأثير

التدليك ليس فقط على خطوط الطاقة ولكن

يشمل تأثيره على المجال الداخلي لجسم

الإنسان وتكون النتيجة إزالة كافة العوامل والأسباب

التي تثير تطور الأمراض المختلفة.

وخلال التدليك التايلاندي يتم استخدام كريمات

ومستحضرات عشبية خاصة من أجل تعزيز الأثر الإيجابي

للتدليك فنجده يمارس في صالونات التجميل من خلال

منتجع صحي وتستمر جلسة التدليك بضع ساعات بطقوس

علاجية معينه التي تساعد على تخفيف التوتر والاسترخاء

والتعب ولأن التدليك التايلاندي قد يأخذ الكثير من الوقت

فيمكنك أن تختار مناطق محددة ولا تقوم بالتدليك الكامل

للجسم وذلك حسب ما يسمح به وقتك.

ما هي خطوط الطاقة في التدليك التايلاندي

خطوط الطاقة خطوط غير مرئية للعين المجردة ولا يمكن

التحقق منها تشريحياً ولكنها موجودة في جميع أنحاء

الجسم للحفاظ على الصحة والحيوية والتي تكفي لعلاج

الجسم وعندما يتم حفز تدفق الطاقة وتوليدها يستطيع

المريض أن يمسح العقبات والتعديل الكامل للجسم

مما يحسن الصحة العامة.

فوائد التدليك التايلاندي

هذا النوع من التدليك له فوائد كثيرة جداً ليس فقط للنساء

ولكن للرجال أيضاً فيمنح الاسترخاء العميق، يخفف التوتر

العصبي، الشعور بالإجهاد، استرخاء العضلات ،تحسين الدورة

الدموية، زيادة مرونة المفاصل والعضلات وبالتالي تقلص

العديد من الآلام ولها تأثير على تحفيز جميع أنظمة

الجسم البشري فالتدليك التايلاندي يسمح لك

باستعادة السلامة الفسيولوجية للعضلات ليس هذا

فقط بل يمنحك السلامة العاطفية، الروحية فمن خلال

طقوس التدليك، تتدفق الطاقة، القوة، النشاط فتنشط

عملية تنمية المركبات الفريدة التي تستبعد الألم وتهدئ

المجال الحسي، العاطفي الداخلي للإنسان.

  • علاج للصداع النصفي

لقد أثبتت الأبحاث الطبية إن التدليك التايلاندي يفيد الدورة

الدموية في أجسامنا مما يؤدي إلى علاج الصداع النصفي

لمن يعاني منه، يقلل فرص تجلط الدم في الشرايين.

  • تحسين الصحة العقلية

أظهرت دراسة أجريت عام 2004 إن خوض تجربة

الاسترخاء الجسدي، التأمل، الراحة العميقة أمر جيد

للصحة العقلية للمرضى الذين يعانون من آلام في

العضلات، العظام، تحسين أداء الجسم، يحسن التوازن

العاطفي، يساعد على التركيز فالتدليك يزيد من موجة

التردد في أدمغتنا.

  • العلاج السلوكي لأطفال التوحد

لقد تبين إن التدليك التايلاندي التقليدي مفيد لأطفال التوحد ويوفر قدر من التحسن السلوكي النمطي وتقليل حدة مستويات القلق والتوتر لديهم.

  • تخفيف الألم

يستطيع التدليك التايلاندي أن يقضي على الألم الذي يعاني

منه مرضى متلازمة الكتف بالمقارنة بالعلاج بالموجات فوق الصوتية.

  • الفوائد الجسدية للتدليك التايلاندي

إزالة السموم، مساعدة الجسم على تعزيز الجهاز المناعي،

يحسن الداء الرياضي، يبطئ عملية الشيخوخة وتجديد الشباب،

زيادة مرونة العضلات، علاج آلام الظهر والرقبة، مشاكل المفاصل

المزمنة، إنقاص الوزن، يخفض ضغط الدم، يحسن التنفس،

تنظيم ضربات القلب، القضاء على اضطرابات الجهاز الهضمي،

يحسن الشلل الجزئي، الالتواء وصلابة العضلات والأوتار،خفض

مستويات السكر في الدم، تخفيف آلام الدورة الشهرية.

  • الآثار النفسية للتدليك التايلاندي

تقليل وتخفيف الانفعال, nike blazer low damskie Air Max 2016 Sale الغضب، يساعد على زيادة الطاقة

والقدرة على التحمل، يطور الوعي الذاتي، يحسن الصحة

العامة والحيوية، الحد من الاكتئاب والقلق، تحسين وظيفة

الجهاز العصبي، القضاء على الأرق، يجعل التفكير أفضل

وأكثر وضوحاً.

موانع التدليك التايلاندي

مثل أنواع التدليك الأخرى فالتدليك التايلاندي لا يستطيع

بعض الأشخاص ممارسته لوجود بعض الموانع والتي تشتمل

على الأتي خلال فترة الحمل,

  • nike air huarache dames zwart
  • chaussures de foot Nike بعد أجراء علمية جراحية مباشرة,

    وجود بعض الأمراض المعدية, Nike Air Max 2017 Heren mochilas kanken إصابات في الأطراف,

    Post Author: raid