عناية حواء ببشرتها

الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة

الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة

الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة

يوجد العديد من أنواع البشرة فنجد البشرة الدهنية، الجافة، المختلطة

وكل منها لها خصائص تميزها عن الأخرى كما تختلف طرق العناية من

بشرة إلى أخرى وموضوعنا اليوم عن كيفية العناية الطبيعية للبشرة

الجافة التي تتعدد شكواها خاصة في فصل الشتاء وما به من طقس

بارد وهواء جاف وقلة شرب المياه في ذلك الفصل يساعد على مزيد

من جفاف البشرة وتشققها والتهابها ومع مزيد من الإهمال قد

تصاب ببعض الجروح ونزيف الدم كما يساهم في جفاف البشرة الكثير

من العوامل الأخرى مثل الاستعداد الوراثي، نقص التغذية وهناك

العديد من المستحضرات والمرطبات تباع في الأسواق لمكافحة

جفاف الجلد ولكن معظمها قد يكون غالي الثمن أو لا يتوافق مع

طبيعة البشرة ولا يحقق الغاية من استخدامه وهناك الكثير من

الطرق العلاجية المنزلية الطبيعية التي تتكون من عناصر متوفرة في

كافة المنازل بدون تكلفة كبيرة وفي نفس الوقت فعالة جداً في تغذية

وترطيب البشرة الجافة لاستعادة حالتها الصحية ونعومتها.

وسوف نعرض لكم العديد من الطرق الطبيعية لعلاج جفاف البشرة

  • زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية

الصحية التي تعتبر جيدة لبشرتك ويمكن أن تهدئ حالة الجفاف في

جميع أنحاء الجسم وذلك بدهان طبقة رقيقة من زيت الزيتون البكر

الممتاز النوعية قبل حوالي نصف ساعة قبل الاستحمام والفرك

برفق الوجه، اليدين، الساقين والمناطق الجافة الأخرى.

كما تستطيعي خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع أربع ملاعق من السكر

البني وملعقة واحدة من عسل النحل وفرك الجلد بطريقة دائرية لبضع

دقائق سوف تساعد تلك الوصفة على ترطيب البشرة واستعادة حيويتها.

  • كريم الحليب

حمض اللبنيك الموجود في كريم الحليب يساعد على تقشير البشرة

الجافة فكريم الحليب له طبيعة مهدئه ويساعد أيضاً في الحفاظ على مستويات

الحموضة للجلد الحساس وذلك بأتباع أحدى الوصفات التالية

خلط بضع قطرات من عصير الليمون وملعقة من الحليب وملعقتين من كريم

الحليب وفرك الجلد.

والوصفة الثانية هي إضافة ما يكفي من كريم الحليب مع مقدار من 3 إلى

4 ملاعق كبيرة من الطحين لتصبح عجينة سميكة ضعي المعجون

على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

  • الحليب

أن الحليب لديه خصائص مضادة للالتهابات ومهدئ ويساعد على التخلص من

جفاف الجلد والحكة كما يتوافر به حمض اللاكتيك الذي يقوم بتقشير خلايا

الجلد الميتة ويزيد من قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة وذلك بأتباع

أحدى الطريق التالية بللي منشفة بالحليب البارد وضعيها على بشرتك لمدة

من خمس إلى سبع دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر عن طريق تدليكه بمنشفة

أخرى مبلولة بالماء استعمالي هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.

الطريقة الثانية إضافة بضع قطرات من ماء الورد إلى أربع ملاعق من الحليب

وفرك الجلد لمدة 10 دقائق وأتباع ذلك مرتين في اليوم.

  • العسل

يعتبر العسل من أفضل المرطبات الطبيعية للجلد المحملة بمضادات الأكسدة

والقضاء على الميكروبات كما يساعد على فتح مسام الجلد لتتنفس لجعل

بشرتك ناعمة وسلسة كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن

التي تساعد على تحسين صحة الجلد وذلك بأتباع أحد الوصفات التالية

فرك العسل في جميع أجزاء الجسم وتركه لمدة 10 دقائق تكرر الطريقة

يومياً إلى أن يتم ترطيب الجلد.

استعمال شمع العسل وزيت الزيتون بإذابة شمع العسل في وعاء صغير على

نار هادئة وبعد رفعه من على النار يخلط بالعسل الأبيض ثم زيت الزيتون ويتم

تدليك الجلد به ويترك لمدة 10 دقائق ثم يتم الاستحمام تكرر هذه

الوصفة بصورة يومية.

  • الزبادي

من فوائد الزبادي أنه يجعل البشرة منتعشة ويساعد على التخلص من

الجراثيم باستعمال أحد الطرق التالية

تدليك الزبادي بلطف على الجلد وتركه ليجف ثم الاستحمام مع

استعمالها مرة واحدة يومياً.

خلط نصف كوب من الزبادي وثلاث ملاعق من البابايا المهروسة مع بعض قطرات من

عصير الليمون وعسل النحل وتركه على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء

الدافئ تستعمل هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

  • زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو علاج جيد للجلد الجاف لأنه يحتوي على أحماض دهنية تعوض

الجسم ما فقده من رطوبة بتدفئة زيت جوز الهند ووضعه على الجلد الجاف

قبل الذهاب إلى النوم ويتم فعل ذلك يومياً لجعل بشرتك أنعم يمتاز زيت

جوز الهند بأن الجلد يستطيع امتصاصه بسهولة كبيرة.

  • الأفوكادو

يحتوي على مجموعة من الفيتامينات تساعد على حماية البشرة وصيانتها

من عوامل التلف لتستعيد نضرتها فاستخدمي أحد تلك الوصفات

هرس ثمرة الأفوكادو لتصبح عجينة لينة وناعمة افركيها على بشرتك وتترك

لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء تكرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم.

هرس نصف ثمرة أفوكادو في نصف كوب من عسل النحل ليكون قناع

طبيعي ثم اشطفيه تستعمل مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع.

كما يفضل شرب كوب من عصير الأفوكادو يومياً لزيادة كمية الدهون الصحية

التي من شأنها أن تساعد على الحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة.

  • زيت اللوز

يعتبر زيت اللوز من أفضل المرطبات لما يحتويه على فيتامينات متعددة

جيدة لصحة البشرة الجافة وهو من الزيوت غير الدهنية سهلة الامتصاص

بتدفئة بعض من زيت اللوز النقي لتدليك الجلد برفق وتركه لمدة

نصف ساعة قبل الاستحمام.

مع شرب كوب من الحليب الدافئ المختلط مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز

قبل الذهاب إلى السرير كرري هذا كل ليلة للاستمتاع بصحة

الجلد وكذلك النوم العميق.

  • نبات الصبار

قطع قطعة من نبات الصبار والضغط عليها حتى يتم أخراج الهلام الذي

داخلها ثم وضعه على البشرة وتركه ما بين 10 إلى 15 دقيقة ثم

يشطف بالماء الفاتر يتم ذلك مرتين في اليوم.

  • الشوفان

كما يمكنك من استخدام دقيق الشوفان لتخفيف جفاف البشرة لأنه يحتوي

على نسبة عالية من البروتين النباتي فهو بمثابة قناع وقائي للجلد الذي

يمنع فقدان الماء ليساعد على حفظ رطوبة الجلد.

صبي كوب من دقيق الشوفان إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ

مع إضافة بعض قطرات من زيت اللافندر واسترخي في ذلك الماء لمدة 15 دقيقة

لتتمتعي بمهدئ طبيعي للجلد استعملي هذه الطريقة مرة

واحدة في الأسبوع.

  • الموز

أصنعي قناع الوجه عن طريق خلط موزه ناضجة ومهروسة مع كوب واحد من

الشوفان مع إضافة القليل من الحليب الفاتر واتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة

ثم اشطفيه بالماء استخدمي هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.

  • البيض

صفار البيضة مع ملعقة دقيق وملعقتين زيت زيتون وخلطها مع ملعقتين حليب

واجعليها عجينه لينه ضعيها على الوجه لتستفيد بشرتك بالفيتامينات

التي يحتوي عليها البيض.

  • زهرة البابونج

يمتاز البابونج بأنه مهدئ قوي فاخلطيه مع ما يتوفر لديك من زيت مثل زيت

الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند كمية قليلة من الحليب الطازج حتى تتماسك

ضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

نصائح عامة للبشرة الجافة

أكثري من شرب الماء من أجل ترطيب البشرة.

عند وضع قناع الوجه لا تقتربي من منطقة حول العين لأنها حساسة بطبيعتها .

تناولي الفواكه والخضار الطازج والبعد عن تناول المعلبات والأطعمة المحفوظة.

قللي من شرب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل القهوة والكوكاكولا والشاي.

أتبعي أحد تلك العلاجات المنزلية السهلة لتقضي على جفاف البشرة بطريقة منتظمة

فبعضها يحتاج إلى تكرار يومي والبعض الأخر يحتاج مرة واحدة في الأسبوع فاختاري

ما يناسبك مع الاستمرار عليه فترة من الوقت حتى تشعري بتحسن في البشرة.