كيف اتعامل مع خطيبي

الصدمة العاطفية هل تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب

الصدمة العاطفية هل تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب

الصدمة العاطفية هل تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب

الصدمة العاطفية الفاشلة مرة وقاسية تطرد العاشق

من دفء الحب، الشعور بالأمان إلى جزيرة الوحدة،

العزلة، تحطم ما ظل يبني من آمال، أمنيات وغالباً ما

يربط علماء النفس بين صدمة التجارب العاطفية والأمراض

النفسية التي قد يعود مردوها بالإصابة بالأمراض الجسدية

لكن الغريب هو ما أكدته دراسة حديثة حيث أشارت

إلى أن الصدمة العاطفية ( الحب الفاشل) تصيب 82%

من الشباب من الجنسين بالعجز الجسدي،

الأمراض المزمنة.

ما تأثير الصدمة العاطفية

الصدمة العاطفية قد تكون صعبة للغاية فقد يصل رد الفعل

لدى صاحبها إلى تهديد كيانه وهدم دوره في المجتمع

والتي تحدث بسبب الفشل في الحب فيتصور المصدوم

عاطفياً أن ما حصل له هو نهاية العالم بأسره وأن الحلم

الوردي الرومانسي بالارتباط بالطرف الآخر تحول إلى

كابوس مؤلم ولا يملك سوى الاستسلام لفكرة ضياع

الحلم والغوص في التعاسة ويصور له خياله انه لم

ولن يحب سوى هذا الشخص وأنه سيقضي بقية عمره

يتجرع مرارة الألم بعد أن فقد فرصته الوحيدة في السعادة.

أعراض الصدمة العاطفية

يشعر المصدوم عاطفياً بالرفض، النفور، الاغتراب عن

محيطه حتى عن أهله، أصدقائه لأنه خسر قلب من يحب،

سعادة العمر كله فشعوره بالهزيمة، الفشل ،انهيار ما بناه

من أحلام يجعله متوتراً، سريع الغضب، صامت، مكتئب

فهو يعاني من حالة يطلق عليها علماء النفس

(التصحر الوجداني) فيعاني من بعض الأعراض مثل

  • الأعراض الجسدية

يصاب المصدوم ببعض الأعراض التي قد يلاحظها المحيطين

به كالاضطرابات في الأكل والنوم,  عجز جنسي,  انخفاض

في الطاقة,

 

ألم مزمن غير مفسر في أجزاء الجسم المختلفة.

  • الأعراض العاطفية

الكآبة، البكاء التلقائي، الشعور باليأس,  القلق, نوبات

من الخوف, الشعور بعدم السيطرة على الذات, الطيش،

الغضب، الاستياء, الخدر العاطفي, الانسحاب من

العلاقات الاجتماعية والحياة اليومية الروتينية.

  • الأعراض الإدراكية

تراجع أداء الذاكرة خصوصا حول الصدمة, صعوبة في

اتخاذ القرارات, نقص القدرة على التركيز,  الشعور

بالتشويش.

  • أعراض أخرى

وتشمل العزلة التي يفرضها المصدوم على نفسه،

رفض الحوار، تذكر المحبوب ومحاولة الاتصال به ورؤيته

والحديث معه، تذكر الأحداث الماضية، العيش في

الذكريات المرتبطة بالحبيب المفقود، يكون المزاج عادة

متوتراً وحزيناً، وتقل الشهية للطعام وتضعف الطاقة

والهمة، وقد يصل الأمر إلى إهمال مظهره,