الولادة والحمل

محظورات الحمل

محظورات الحمل

محظورات الحمل

لابد من السيدة الحامل أن تهتم بغذائها وتحافظ على صحتها والأطباء ينصحون المرأة الحامل

بتجنب بعض الأطعمة حتى تحمي نفسها وجنينها من الأخطار .

محظورات الحمل

فإليك عزيزتي الحامل هذه المحظورات :
– اللبن غير المبستر :
فاللبن المعقم فقط هو الأمن لك من مخاطر الطفيليات والبكتريا .
– الجبن الطري : احذري من الجبن الطري لانه يحمل خطر الإصابة باللسيتريا ،

وعليك بتناول الجبن القريش مع الاعتدال في تناولها .

محظورات الحمل

– المحاريات : والتي يمكن أن تحتوي على البكتريا أو الفيروسات الضارة .
– لا تأكلي البيض النيئ أو المغلي قليلا ، بل عليك بتناول البيض المغلي جدا

وتجنبي الأطعمة التي فيها بيض نيئ مثل المايونيز .

محظورات الحمل

– فطائر اللحم أو السمك وهذه أيضا ربما تحتوى على ما يسبب اللسيتريا ، كما أنها

إذا كانت بالكبد فإن فيتامين ” أ ” فيها يزيد وزيادة فيتامين ” أ ” تمثل خطرا على صحة طفلك .

Leave a Comment