الرضاعة الطبيعية والحمل

الرضاعة الطبيعية والحمل احد اقسام الحمل حواء مركزي يقدم معلومات عن الحمل احد تصنيفات حواء بوابة مركزي

شفط حليب (لبن) الثدي

شفط حليب (لبن) الثدي * ماذا يعني الشفط ؟ شفط الثدي هو عملية إخراج الحليب من الثديين ، سواء أكان ذلك باليد أو بمضخة يدوية أو آلية . وهذه هي الطريقة الوحيدة لإخراج الحليب من ثدييك ، ما لم يتم ذلك من خلال الرضاعة الطبيعية . بعد إخراج الحليب ، يمكنك تخزينه في زجاجات أو أوعية لإطعام طفلك في وقت …

أكمل القراءة »

نظام غذائي صحي للأمهات المرضعات

نظام غذائي صحي للأمهات المرضعات * احتياجاتك أنت وطفلك أثناء الرضاعة الطبيعية : تحصلين على بعض السعرات الحرارية المطلوبة للرضاعة الطبيعية من خلال الدهون التي اختزنتها أثناء رحلة الحمل . مع ذلك ، فأنت تحتاجين إلى سعرات حرارية إضافية فوق ما احتجته ما قبل الحمل لتوفير الطاقة الكافية بهدف تلبية احتياجات طفلك الذي ينمو . حالما تباشرين عملية الفطام ، …

أكمل القراءة »

انخفاض كمية إنتاج الحليب

انخفاض كمية إنتاج الحليب * ما المشكلة ؟ يتساءل معظم الأمهات إذا كانت كميات الحليب التي يفرزنها كافية ومناسبة ، خاصة عندما يبدأن بالرضاعة . وعندما يُسألن لماذا لم يُرضعن أطفالهن ، أو لماذا لم يُرضعن لفترة أطول ، تكون الإجابة الأكثر شيوعاً : ” ظننت أنّ حليبي غير كافٍ ” . إلا أنّ العديد من الخبراء يعتقدون أنه من …

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية للمبتدئات

الرضاعة الطبيعية للمبتدئات * لماذا حليب ( لبن ) الأم أفضل ؟ إن حليب ( لبن ) الأم هو أفضل غذاء لطفلك . اسألي أي خبير في الصحة ، وستحصلين على الجواب نفسه بأن الطريقة المثلى لإطعام الرضيع تأتي من خلال الرضاعة الطبيعية . لقد بيّنت الدراسات أن الاقتصار على حليب الأم لمدة لا تقلّ عن ثلاثة أشهر ، يساهم …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية ؟

ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية ؟ ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية ؟ إن للرضاعة الطبيعة فوائد جمة لطفلك فهي : – توفر غذاء طبيعياً ومتكاملاً لنمو طفلك بشكل متوازن . – تقلل من المعاناة الناجمة عن المشاكل المعوية ، مثل الإمساك والإسهال . – تقلل احتمالات إصابة طفلك بزيادة الوزن . ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية ؟ – تقلل من …

أكمل القراءة »

ما هو الفطام الحقيقي ودلالاته ؟

ما هو الفطام الحقيقي ودلالاته ؟ ما هو الفطام الحقيقي ودلالاته ؟ إن الفطام Weaning هو وداعٌ نفسيٌ طويلٌ قد يكون مؤلماً وله فعل التحرّر في الوقت نفسه ولا يتحقق بشكل كلي إلا عندما يتوقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية من ثدي أمه ويحصل على كامل غذائه من مصادر أخرى . ما هو الفطام الحقيقي ودلالاته ؟ أما توقيت الفطام فيختلف …

أكمل القراءة »

هل يمكن أن ترضع الصائمة طفلها ؟

هل يمكن أن ترضع الصائمة طفلها ؟ تعتمد كمية إنتاج الحليب أو الرضاعة الطبيعية على كمية السوائل والغذاء السليم الذي تتناوله الأم المرضعة والذي ينقص عادةً في شهر الصوم عند معظم النساء . هل يمكن أن ترضع الصائمة طفلها ؟ أمّا الأمور التي يجب أن تتنبه لها الأم المرضعة الصائمة : أولاً : أن تكثر من السوائل بعد الإفطار . …

أكمل القراءة »

نصائح تساعد الأم العاملة على إرضاع طفلها ؟

نصائح تساعد الأم العاملة على إرضاع طفلها ؟ نصائح تساعد الأم العاملة على إرضاع طفلها ؟ أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل التي تبدأ بتوفيرها غذاءً طبيعياً متكاملاً وصولاً الى تأمينها فوائد نفسية على المولود الملائكي الجديد . نصائح تساعد الأم العاملة على إرضاع طفلها ؟ ولكن كثيراً من الأمهات يقعنا في مطب العودة الى العمل ، وهنا لا بد من القيام …

أكمل القراءة »