التغذيه والحمل

ما يجب أن تفعله الأم قبل حدوث الحمل

ما يجب أن تفعله الأم قبل حدوث الحمل

ما يجب أن تفعله الأم قبل حدوث الحمل

كل سيدة حامل تهتم بصحتها وصحة طفلها القادم في فترة الحمل فقط

وما بعد الولادة فأغلب الأمهات الحوامل لأول مرة لا تدرك الإرشادات والتع

ليمات التي ينبغي عليها اتبعها ليس أثناء فترة الحمل ولكن قبل حدوث

الحمل وهي ما تعرف (مرحلة ما قبل الحمل) وفيها يتم توجيه كل سيدة

مقابلة أو ترغب في الإنجاب إلى ما يجب أن تفعل وتهتم به وإلى ما يجب

أن تتجنب وتبتعد عنه مثل النظام الغذائي، المكملات الغذائية، الأمراض

الوراثية، الالتهابات وغيرها الكثير التي يجب أن تتعرف عليه المرأة قبل خوض

تجربة الحمل والولادة.

الرعاية الصحية ما قبل الحمل

مطلوب لكل أم تحقيق الرعاية الصحية قبل الحمل لتقييم المخاطر التي قد

تحدث لا قدر الله أثناء الحمل وذلك من أجل تجنبها والحد من حدوثها فمن

خلال الإشراف الطبي والدعم النفسي وزيارة الوحدة الصحية الموجودة في

المدينة التي تقطني داخلها سوف تساعدك على تحقيق الرعاية الصحية

الأنسب لك في فترة ما قبل الحمل حتى تمهدي الطريق الصحيح لاستقبال

طفلك القادم وأنت على استعداد لذلك.